En Taekwon-Do ITF, il existe plusieurs formes de compétitions :

Compétition casse en puissance

Outre son aspect impressionnant pour les démonstrations, la casse en puissance est une pratique qui permets de mettre en pratique les mouvements de base ainsi que la théorie de la puissance du Taekwon-Do.

En effet pour pouvoir casser autant de planches sans risquer de blessures il est nécessaire de mettre

taekwon-do-itf-strasbourg-competition-casse

Explications des critères de notation

Aire de compétition

Il s’agit d’un carré de 8 m x 8 m.

Déroulement

Le déroulement de la casse en puissance doit suivre impérativement un certain protocole. Tout manquement au protocole invalidera la tentative de casse.

  1. Indiquer verbalement plus haut ou plus bas (Ne pas toucher les planches !).
  2. Se mettre en position de combat (Niunja So Bakat Palmok Kaunde Daebi Makgi).
  3. Prendre la mesure pour la technique utilisée.
  4. Se mettre en position de combat (Niunja So Bakat Palmok Kaunde Daebi Makgi).
  5. Exécuter sa casse
  6. Se remettre en position de combat (Niunja So Bakat Palmok Kaunde Daebi Makgi).

2. Se mettre en position de combat (Niunja So Bakat Palmok Kaunde Daebi Makgi)

Compétition casse techniques spéciales

La casse de techniques spéciales est une compétition pour toucher une cible placée en hauteur avec une technique désignée

Déroulement

Le déroulement du protocole est le même que pour la casse en puissance exepté que la hauteur des planches est fixée par le comité.

La hauteur des planches augmente à chaque tour.

Por plus de détails sur les règles de compétitions et avoir les dernière modifications et mises à jous, rendez vous sur la page : Règles de compétition