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Ce samedi 20 juin a eu lieu une initiation au Sonmudo avec Théo Beilé, 3e Dan de Sonmudo. Une journée pleine de découvertes et de travail intensif.

Le sonmudo est un art martial  zen coréen. Il s’agit d’une forme de yoga dynamique, reposant sur le contrôle de la respiration, du mouvement et de la pensée.

Merci aux élèves du club de Sonmudo de Strasbourg d’êtres venus si nombreux, ainsi qu’à ceux venus essayer.

Taekwon

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